Niacinamide dan Vitamin C adalah dua kandungan yang sering dipuji sebagai bintang dalam perawatan kulit. Namun, apakah Anda tahu apa fungsi dan perbedaan masing-masing kandungan? Apakah Anda perlu menggunakan keduanya dalam rutin perawatan kulit Anda? Artikel ini akan membahas tentang niacinamide vs vitamin C secara mendalam.
Niacinamide adalah bentuk Vitamin B3 yang larut dalam air. Niacinamide bekerja dengan sistem sel kulit dan memiliki banyak manfaat, seperti anti-inflamasi, memperbaiki skin barrier, meningkatkan hidrasi, meratakan warna kulit, meminimalkan pori-pori, dan mencegah jerawat.
Vitamin C adalah vitamin yang larut dalam air dan asam lemah (juga dikenal sebagai asam askorbat). Vitamin C adalah salah satu antioksidan paling kuat yang dapat kita gunakan pada kulit kita. Vitamin C bermanfaat untuk mengatasi pigmentasi dan kerusakan kulit akibat sinar matahari. Vitamin C juga membantu meningkatkan produksi kolagen dan mengencangkan kulit, terutama di area leher dan dada.
Untuk dua antioksidan, niacinamide dan vitamin C memiliki manfaat yang cukup berbeda, yang dapat diringkas sebagai berikut:
- Mengatasi jerawat: Niacinamide lebih baik untuk mengobati jerawat karena memiliki efek anti-inflamasi dan antibakteri.
- Mencerahkan kulit: Vitamin C lebih baik untuk mencerahkan kulit karena menghambat enzim yang dibutuhkan untuk memproduksi melanin (pigmen kulit). Sedangkan niacinamide mencegah penyebaran melanin yang sudah ada dari sel-sel pembuat melanin ke sel-sel kulit lainnya.
- Menjaga kelembapan: Niacinamide lebih baik dalam menjaga kelembapan kulit karena merangsang produksi ceramide (lemak alami yang membentuk skin barrier).
- Mengurangi kemerahan: Niacinamide lebih baik dalam mengurangi kemerahan dan inflamasi pada kulit karena menekan pelepasan histamin (zat yang menyebabkan reaksi alergi).
Bagaimana cara menggunakan niacinamide dan vitamin C? Anda dapat menggunakan keduanya secara bersamaan atau terpisah, tergantung pada kondisi dan kebutuhan kulit Anda. Jika Anda menggunakan keduanya secara bersamaan, pastikan untuk menggunakan produk dengan konsentrasi rendah (tidak lebih dari 10% untuk niacinamide dan 20% untuk vitamin C) untuk menghindari iritasi. Aplikasikan niacinamide terlebih dahulu, lalu tunggu beberapa menit sebelum mengaplikasikan vitamin C. Jika Anda menggunakan keduanya secara terpisah, Anda dapat menggunakan niacinamide di pagi hari dan vitamin C di malam hari, atau sebaliknya. Pastikan juga untuk selalu menggunakan tabir surya setelah menggunakan produk-produk ini karena keduanya dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari.
