Cara Blokir Tik Tok

TikTok, platform video pendek yang digandrungi jutaan orang di seluruh dunia, menawarkan hiburan tanpa batas, informasi terkini, dan wadah kreativitas. Namun, bagi sebagian orang, daya tarik TikTok bisa berubah menjadi kecanduan yang mengganggu produktivitas, kesehatan mental, dan bahkan kualitas hidup. Jika Anda merasa terjebak dalam pusaran video tanpa akhir dan ingin membebaskan diri dari TikTok, artikel ini akan memberikan panduan lengkap tentang berbagai cara memblokir aplikasi ini, baik di perangkat seluler, komputer, maupun jaringan internet Anda.

1. Memblokir TikTok Langsung dari Aplikasi (Hanya untuk Pembatasan Waktu)

TikTok sebenarnya menyediakan fitur bawaan yang memungkinkan pengguna untuk membatasi waktu penggunaan aplikasi. Fitur ini tidak sepenuhnya memblokir TikTok, tetapi dapat membantu mengontrol kebiasaan scrolling Anda. Berikut cara mengaktifkannya:

1. Buka Aplikasi TikTok: Luncurkan aplikasi TikTok di perangkat seluler Anda.
2. Buka Profil: Ketuk ikon "Profil" yang terletak di pojok kanan bawah layar.
3. Buka Menu Pengaturan: Ketuk ikon tiga garis horizontal (hamburger menu) di pojok kanan atas layar.
4. Pilih "Pengaturan dan Privasi": Gulir ke bawah dan pilih opsi "Pengaturan dan Privasi".
5. Cari "Kesejahteraan Digital": Di bagian "Umum", cari dan pilih opsi "Kesejahteraan Digital".
6. Pilih "Waktu Layar Harian": Di sini, Anda akan menemukan opsi "Waktu Layar Harian". Ketuk opsi ini.
7. Tetapkan Batas Waktu: Anda dapat memilih batas waktu harian yang telah ditentukan (misalnya, 40 menit, 60 menit, 90 menit, atau 120 menit) atau mengatur waktu khusus.
8. Aktifkan Pengingat Istirahat: Anda juga dapat mengaktifkan opsi "Pengingat Istirahat" untuk mengingatkan Anda agar beristirahat setelah penggunaan terus-menerus.
9. Atur Kode Sandi (Opsional): Untuk mencegah Anda mengubah pengaturan ini dengan mudah, Anda dapat mengatur kode sandi.

Meskipun fitur ini bermanfaat untuk membatasi waktu penggunaan, perlu diingat bahwa fitur ini lebih bersifat pengingat dan tidak benar-benar memblokir akses ke aplikasi. Anda masih dapat mengabaikan pengingat dan terus menggunakan TikTok.

2. Memblokir TikTok Melalui Fitur Parental Control (Pengawasan Orang Tua)

Baik sistem operasi Android maupun iOS menyediakan fitur parental control yang dapat digunakan untuk membatasi akses ke aplikasi tertentu, termasuk TikTok. Fitur ini sangat berguna jika Anda ingin memblokir TikTok untuk anak-anak Anda atau bahkan untuk diri sendiri sebagai bentuk pengendalian diri yang lebih ketat.

Di Android (Menggunakan Google Family Link):

1. Unduh dan Instal Google Family Link: Unduh aplikasi Google Family Link dari Google Play Store di perangkat Anda dan perangkat anak Anda (jika Anda ingin memblokir TikTok untuk anak Anda).
2. Buat Akun Google Family Link: Ikuti petunjuk di aplikasi untuk membuat akun Google Family Link dan menghubungkannya dengan akun anak Anda (jika berlaku).
3. Pilih Perangkat Anak: Di aplikasi Google Family Link di perangkat Anda, pilih perangkat anak yang ingin Anda kelola.
4. Buka "Aplikasi yang Terpasang": Di menu utama, pilih opsi "Aplikasi yang Terpasang".
5. Temukan TikTok: Cari aplikasi TikTok dalam daftar aplikasi yang terpasang.
6. Blokir TikTok: Ketuk nama aplikasi TikTok, lalu aktifkan opsi "Blokir".

Di iOS (Menggunakan Screen Time):

1. Buka Pengaturan: Buka aplikasi "Pengaturan" di iPhone atau iPad Anda.
2. Pilih "Screen Time": Gulir ke bawah dan pilih opsi "Screen Time".
3. Aktifkan Screen Time: Jika belum aktif, aktifkan fitur Screen Time. Anda mungkin perlu mengatur kode sandi Screen Time.
4. Pilih "App Limits": Pilih opsi "App Limits".
5. Tambahkan Limit: Ketuk "Add Limit".
6. Pilih Kategori: Anda dapat memilih kategori "Social Networking" (jika TikTok termasuk dalam kategori tersebut) atau mencari aplikasi TikTok secara langsung.
7. Tetapkan Batas Waktu: Tetapkan batas waktu penggunaan untuk TikTok. Jika Anda ingin memblokirnya sepenuhnya, tetapkan batas waktu 1 menit. Setelah waktu tersebut habis, TikTok akan terblokir.
8. Atur Kode Sandi Screen Time: Pastikan Anda mengatur kode sandi Screen Time yang berbeda dari kode sandi perangkat Anda. Ini akan mencegah Anda (atau anak Anda) mengubah pengaturan dengan mudah.

3. Memblokir TikTok Melalui Aplikasi Pihak Ketiga

Selain fitur bawaan yang disediakan oleh sistem operasi, ada banyak aplikasi pihak ketiga yang tersedia di Google Play Store dan App Store yang menawarkan fitur pemblokiran aplikasi yang lebih canggih dan fleksibel. Aplikasi-aplikasi ini biasanya menawarkan fitur tambahan seperti penjadwalan, pemblokiran berdasarkan kategori, dan laporan penggunaan. Beberapa contoh aplikasi pemblokir aplikasi populer adalah:

• AppBlock: Aplikasi ini memungkinkan Anda memblokir aplikasi dan situs web tertentu, serta mengatur profil yang berbeda untuk berbagai situasi (misalnya, profil kerja, profil sekolah, profil istirahat).
• Freedom: Aplikasi ini dirancang untuk membantu Anda mengurangi gangguan dan meningkatkan fokus. Freedom memungkinkan Anda memblokir aplikasi dan situs web, serta menjadwalkan sesi pemblokiran otomatis.
• Stay Focused: Aplikasi ini membantu Anda mengendalikan penggunaan ponsel Anda dengan memblokir aplikasi dan situs web, menetapkan batas waktu, dan melacak kemajuan Anda.

Cara menggunakan aplikasi-aplikasi ini umumnya sama:

1. Unduh dan Instal Aplikasi: Unduh dan instal aplikasi pemblokir pilihan Anda dari Google Play Store atau App Store.
2. Berikan Izin yang Diperlukan: Aplikasi akan meminta izin akses ke aplikasi dan data penggunaan Anda. Berikan izin yang diperlukan agar aplikasi dapat berfungsi dengan baik.
3. Pilih Aplikasi yang Akan Diblokir: Buka aplikasi dan pilih aplikasi TikTok dari daftar aplikasi yang terpasang.
4. Tetapkan Pengaturan Pemblokiran: Atur pengaturan pemblokiran sesuai dengan preferensi Anda, seperti menetapkan jadwal, batas waktu, atau pemblokiran permanen.

4. Memblokir TikTok Melalui Pengaturan Router Wi-Fi

Jika Anda ingin memblokir TikTok di seluruh jaringan Wi-Fi Anda, Anda dapat melakukannya melalui pengaturan router. Cara ini efektif jika Anda ingin mencegah semua orang di rumah Anda mengakses TikTok di jaringan Wi-Fi yang sama.

Penting: Proses ini akan bervariasi tergantung pada merek dan model router Anda. Namun, prinsip dasarnya tetap sama.

1. Akses Pengaturan Router: Buka browser web di komputer Anda dan masukkan alamat IP router Anda di bilah alamat. Alamat IP router biasanya tercetak di bagian belakang router atau dapat ditemukan di dokumentasi router. Alamat IP umum adalah 192.168.1.1 atau 192.168.0.1.
2. Login ke Router: Anda akan diminta untuk memasukkan nama pengguna dan kata sandi router. Jika Anda belum pernah mengubahnya, gunakan nama pengguna dan kata sandi default yang tercetak di bagian belakang router.
3. Cari Opsi "Blokir Situs Web" atau "Parental Control": Di antarmuka pengaturan router, cari opsi yang berkaitan dengan pemblokiran situs web, parental control, atau akses kontrol. Opsi ini mungkin terletak di bagian "Keamanan", "Akses", atau "Lanjutan".
4. Tambahkan TikTok ke Daftar Blokir: Tambahkan domain TikTok (misalnya, tiktok.com, www.tiktok.com, snssdk.com, ibyteimg.com) ke daftar situs web yang diblokir. Mungkin ada opsi untuk memblokir kata kunci yang mengandung "tiktok".
5. Simpan Perubahan: Simpan perubahan yang Anda buat. Router Anda mungkin perlu di-restart agar perubahan diterapkan.

Setelah perubahan disimpan, perangkat yang terhubung ke jaringan Wi-Fi Anda tidak akan dapat mengakses TikTok.

5. Memblokir TikTok Melalui Hosts File (Untuk Pengguna Tingkat Lanjut)

Metode ini lebih teknis dan hanya disarankan untuk pengguna yang memiliki pemahaman dasar tentang sistem operasi komputer. Memblokir TikTok melalui hosts file akan mencegah komputer Anda mengakses TikTok dengan mengarahkan domain TikTok ke alamat IP yang tidak valid.

Di Windows:

1. Buka Notepad sebagai Administrator: Cari "Notepad" di menu Start, klik kanan, dan pilih "Run as administrator".

2. Buka Hosts File: Di Notepad, buka file C:WindowsSystem32driversetchosts.

3. Tambahkan Entri Pemblokiran: Tambahkan baris berikut di bagian bawah file hosts:

   127.0.0.1  tiktok.com
   127.0.0.1  www.tiktok.com
   127.0.0.1  snssdk.com
   127.0.0.1  ibyteimg.com

4. Simpan Perubahan: Simpan file hosts.

Di macOS:

1. Buka Terminal: Buka aplikasi "Terminal" (terletak di /Applications/Utilities).

2. Edit Hosts File: Ketik perintah berikut dan tekan Enter:

   sudo nano /etc/hosts

   Anda akan diminta untuk memasukkan kata sandi administrator Anda.

3. Tambahkan Entri Pemblokiran: Tambahkan baris berikut di bagian bawah file hosts:

   127.0.0.1  tiktok.com
   127.0.0.1  www.tiktok.com
   127.0.0.1  snssdk.com
   127.0.0.1  ibyteimg.com

4. Simpan Perubahan: Tekan Ctrl + X, lalu Y untuk menyimpan perubahan, dan tekan Enter.

Setelah Anda menyimpan perubahan pada hosts file, komputer Anda tidak akan dapat mengakses TikTok. Perlu dicatat bahwa metode ini hanya memblokir TikTok di komputer tempat Anda mengedit hosts file.

6. Menghapus Akun TikTok (Solusi Terakhir)

Jika semua metode di atas gagal atau Anda merasa bahwa Anda tidak dapat mengendalikan penggunaan TikTok Anda, menghapus akun TikTok mungkin merupakan solusi terakhir yang perlu dipertimbangkan. Menghapus akun TikTok akan menghapus semua video, suka, komentar, dan informasi profil Anda dari platform TikTok.

1. Buka Aplikasi TikTok: Luncurkan aplikasi TikTok di perangkat seluler Anda.
2. Buka Profil: Ketuk ikon "Profil" yang terletak di pojok kanan bawah layar.
3. Buka Menu Pengaturan: Ketuk ikon tiga garis horizontal (hamburger menu) di pojok kanan atas layar.
4. Pilih "Pengaturan dan Privasi": Gulir ke bawah dan pilih opsi "Pengaturan dan Privasi".
5. Pilih "Kelola Akun": Di bagian "Akun", pilih opsi "Kelola Akun".
6. Pilih "Hapus Akun": Di bagian bawah layar, Anda akan menemukan opsi "Hapus Akun". Ketuk opsi ini.
7. Ikuti Instruksi: Ikuti petunjuk di layar untuk menyelesaikan proses penghapusan akun. Anda mungkin perlu memverifikasi identitas Anda melalui email atau nomor telepon.

Setelah Anda menghapus akun TikTok Anda, Anda tidak akan dapat mengakses platform TikTok lagi.

Memblokir TikTok adalah langkah penting untuk memulihkan kendali atas waktu dan perhatian Anda. Dengan memilih metode yang paling sesuai dengan kebutuhan dan preferensi Anda, Anda dapat membebaskan diri dari kecanduan TikTok dan fokus pada hal-hal yang lebih penting dalam hidup Anda.